Si se siente de mal humor, irritable y no puede pensar con claridad, es posible que tenga apnea del sueño.

signos de la apnea del sueño clinica dental en toledo Polident

¿Qué tipos de apnea del sueño son más comunes?

Hay tres tipos de apnea del sueño:

  1. La apnea obstructiva del sueño. Ocurre con mayor frecuencia y se debe a músculos traqueales demasiado relajados. Esto provoca un bloqueo de las vías respiratorias, por lo que los músculos del pecho deben trabajar más diligentemente para suministrar oxígeno al torrente sanguíneo.
  2. Apnea central del sueño. Generalmente ocurre debido a una enfermedad como la enfermedad de Parkinson o algún tipo de daño en la parte inferior del tallo cerebral, que es el bulbo raquídeo y controla las funciones autónomas del cuerpo.
  3. Apnea del sueño mixta, también llamada apnea del sueño compleja, que se presenta con los síntomas anteriores. Los investigadores no comprenden completamente la mecánica de la apnea del sueño compleja, pero generalmente comienza como resultado de un bloqueo físico. Una vez que se elimina el bloqueo, los síntomas continúan.

¿Qué puede influir en la apnea del sueño?

Aunque puede desarrollar apnea del sueño a cualquier edad, algunos hábitos y rasgos físicos pueden aumentar la probabilidad de padecerla, como:

  • Sinusitis crónica, que inhibe el flujo de oxígeno a través de la tráquea.
  • Hipertensión
  • Género, es dos veces más frecuente en hombres
  • Condiciones médicas como asma, adenoides y vías respiratorias genéticamente estrechas
  • Tener sobrepeso u obesidad.
  • Fumar, que debilita los músculos del conducto de aire.
  • Mujeres posmenopáusicas

¿Cuáles son los 10 signos y síntomas de la apnea del sueño?

Si tiene algunos o la mayoría de los siguientes diez signos, debe comunicarse con su dentista para programar una cita.

  1. La respiración se detiene durante la noche: es posible que no se dé cuenta de que deja de respirar durante la noche, pero su compañero de sueño probablemente pueda confirmarlo. La respiración intermitente es un signo clásico de apnea del sueño y uno de los más peligrosos.
  2. Somnolencia diurna: aunque puede pensar que durmió lo suficiente la noche anterior, sus pausas respiratorias probablemente interrumpieron su sueño.
  3. La interrupción del sueño no permite que su cuerpo obtenga el sueño REM rejuvenecedor que necesita, por lo que se sentirá agotado al día siguiente.
  4. Disminución de la libido: una disminución del deseo sexual se ha relacionado clínicamente con la apnea del sueño debido a los cambios que produce en la química del cerebro.
  5. Asfixia o jadeo despierto: cuando su cerebro se da cuenta de que su cuerpo necesita oxígeno, lo despertará para que se reanude el flujo de oxígeno. Es posible que no sepa por qué se despertó o incluso recuerde haberlo despertado, pero su cuerpo sufrirá la interrupción de su sueño.
  6. Hipertensión: los mismos químicos que regulan sus emociones también regulan su presión arterial. Si le han diagnosticado presión arterial alta y luego desarrolla apnea del sueño, debe consultar a su dentista sin demora.
  7. Falta de agudeza mental: cuando su cuerpo no se rejuvenece durante la noche a través del proceso del sueño REM, probablemente estará mentalmente confuso durante el día y le resultará difícil concentrarse.
  8. Cambios de humor: si a menudo está de mal humor sin una razón aparente, es posible que tenga apnea del sueño. La investigación ha relacionado un aumento del mal humor con los cambios en la química del cerebro causados ​​por la apnea del sueño. Cuando está constantemente exhausto, es más propenso a estar de mal humor.
  9. Dolores de cabeza matutinos: si normalmente se despierta con dolor de cabeza y no puede determinar la causa, es posible que se deba a la apnea del sueño.
    Garganta irritada y boca seca por la mañana: Respirar por la boca durante la noche es una ocurrencia común con la apnea del sueño, y resulta en irritación de garganta y boca seca por la mañana.
  10. Ronquidos: los ronquidos pueden ser un síntoma de varios problemas de salud, y uno de los más comunes es la apnea del sueño. Cuando el aire pasa a través de una vía respiratoria bloqueada, los tejidos y músculos de la tráquea vibran hacia adelante y hacia atrás, lo que provoca ronquidos.

¿Puede la apnea del sueño afectar negativamente mi salud?

Al principio, la apnea del sueño puede ser una afección relativamente leve. Sin embargo, si no se trata, se vuelve muy grave y puede causar muerte súbita.

Durante la noche, se pueden acumular niveles peligrosamente altos de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo como resultado de niveles inadecuados de oxígeno. Dado que la apnea del sueño priva al cuerpo de un sueño de calidad, la privación del sueño puede aparecer y tener consecuencias desastrosas. Los efectos secundarios de la privación del sueño son muy similares a los de la intoxicación por alcohol y pueden afectar la capacidad para conducir o utilizar maquinaria. Es como si estuviera conduciendo bajo los efectos del alcohol, pero la sustancia es la falta de sueño en lugar del alcohol. Cuando no se trata, la apnea del sueño puede exacerbar afecciones existentes como la diabetes tipo 2 y la presión arterial alta, o puede acelerar la aparición de afecciones graves como enfermedades cardiovasculares, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares o muerte súbita.

¿Quién trata a las personas con apnea del sueño?

Su dentista local puede tratar su apnea del sueño, pero primero, deberá ser diagnosticado. El diagnóstico y tratamiento de la apnea del sueño es parte del plan de estudios educativo de los dentistas, así que programe una cita hoy para recibir el diagnóstico. Necesitará un estudio del sueño, que puede realizarse en su casa o en una clínica. Dependiendo de los resultados del estudio, su dentista le recomendará un curso de tratamiento.

Uno de los tratamientos más comunes para la apnea del sueño es una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias. Este es un generador de aire que se adjunta a una máscara y fuerza el aire a través de la máscara durante la noche. El otro tipo de tratamiento de la apnea del sueño es la terapia con aparatos orales. Esto funciona de manera similar a la máquina de presión, excepto que la máscara es más pequeña; es más como un protector bucal deportivo. Sin embargo, su dentista le recomendará el mejor tipo de tratamiento para usted.

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